資深健身教練透過拉力帶逐步加強訓練參加者全身肌肉， 提升肌肉耐力及力量， 同時增加參加者關節靈活度， 減低跌倒風險
⽇期： 20/4/2024–25/5/2024（星期六）
時間： 上午10:30 - 上午11:30
地點： 香港認知障礙症協會 芹慧中心 （灣仔皇后大道東 282 號鄧肇堅醫院一樓）
費用：
全期 $1,680 (一位長者及一位照顧者)
每節 $140/位
導師： 秦家華先生 (健身及伸展教練)
查詢及報名： 3553-3655 張姑娘 (服務經理) / 6227-0658 (WhatsApp)
—名額有限，盡快報名—
