六藝® 拉力帶健康運動班 (樂富) (Chi only)

為延緩長者身體機能老化，中心將舉辦「拉力帶健康運動班」。課程融入傳統「六藝」的「射」和「御」，由專業導師教授拉力帶運動，有效增強上肢肌力並提升身體平衡感，提高長者的日常自理能力與靈活度。

日期： 2026年8月29日至2026年10月10日（逢星期六, 9月26日取消, 共6堂）

時間：下午2:30 至下午3:30

地點： 智康中心（九龍橫頭磡邨宏業樓地下）

費用：$1680（1位患者 + 1位家人）/ $840（1位參加者）

對象：

1) 自覺出現大腦衰退的人士或早期認知障礙症患者及家屬

2) 有興趣運動之長者

報名及聯絡： 2338 2499（伍姑娘）